SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Długo już masujesz ???? 4-5 tygodnie. Z tym że na sucho (nie licząc odżywek, PW itd) No sucho??? Co to znaczy??? Ze bez testa nawet? Chyba Ci się działy pomyliły w takim wypadku%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 29/06/2018 14:06:08 Na sucho, na sucho. Powyrzucałbyś Natan te igły raz na rok na kilka miesięcy to byś zobaczył, że ludzie żyją [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 15:49:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe rozmowa 3 d****i jak ktos sie nudzi mozna pocztac bojest kompletnie d****na, kolo sie na gg z laska umowil a pozeniej wyszlo na to ze na spacer z psem i ze rzygal podrodze bo ona byla na fecie a pies mu walil konia czy jakos tak troszke dlugie ale w trakcie tej rozmowy maielm polew Zawodny (13:47) jazda alf (13:48) pru Zawodny (13:48) na [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do tematu to widzę, że Remika nogi ewoluują }:-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-02 13:41:29 Banan jak on już złoży zamówienie to weź go zbanuj %-)

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - Amos w dniu 2015-10-11 03:29:35

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 03:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To są wyniki przed cyklem /SFD/2020/5/29/e9c27741ebdb44c9b0ae26ba4c80974e.jpg /SFD/2020/5/29/84a7b365ca024256a97e75cd94079a37.jpg Zmieniony przez - Killzramz w dniu 2020-05-29 15:22:16 Zmieniony przez - Killzramz w dniu 2020-05-29 15:23:09

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisałem w gógle bulletproof-cofee i w grafikach powyskakiwaly Dziwne kombinacje. Desery,jakieś szoty, lody etc. Dobry smak białka, jakaś wypasiona wanilia + kawa + olej, żelatyny odrobinę lub nie i Przed treningiem może być kosmos w gębie. Do tego super przedtreningowka 2 w 1 Po czystym mct mnie czyscilo, po oleju nawet w większej ilości nie. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/22/5743d6151f4c4c57a5c2600c13bb1df3.png Tydzień 1 zamknięty. Plan zrealizowany w 100%. Pon - ~105g ww /~55g FATU Wto - ~55g ww / ~56g FATU Sro - ~105g ww / ~53g FATU Czw - ~55g ww / ~69g FATU -> FAT NITE Pią - ~100 ww / ~50g FATU Sob - ~45g ww / ~53g FATU Nie - ~55g ww / ~50g FATU Tydzień2 zamknięty. Plan zrealizowany w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 01:30:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/22/5743d6151f4c4c57a5c2600c13bb1df3.png Tydzień 1 zamknięty. Plan zrealizowany w 100%. Pon - ~105g ww /~55g FATU Wto - ~55g ww / ~56g FATU Sro - ~105g ww / ~53g FATU Czw - ~55g ww / ~69g FATU -> FAT NITE Pią - ~100 ww / ~50g FATU Sob - ~45g ww / ~53g FATU Nie - ~55g ww / ~50g FATU Tydzień2 zamknięty. Plan zrealizowany w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start redukcji: 2.V.2016 Koniec redukcji: aż dojdę do poziomu %bf który mnie usatysfakcjonuje Sierpień? Nie ma żadnego DeadLine ,wiec nic mnie nie goni. Cel: cel jest taki jak każdego, poprawić wynik z poprzedniego roku. Albo zejsc nizej z fatem albo zostawić więcej miecha na sobie. Kilka kg doszlo - wiec baza dobra jest. 92-93kg - to jest [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki plan na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i jeszcze moje efekty treningu http://scdriver.w.interia.pl/yarekbboy_wykresy.html i tak nie napisalem odpowiedzi na wszystko , ale mysle ze wystarczy no chyba ze sie bedziecie upierać... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2003-12-23 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • navy seal !!

    Post
    Sztuki Walki

    a jak to jest z zielona karta i wogole wiza... no bo ponoc sporo osob wogole wizy nie dostaje czy jak przyjdziesz do konsula i mu powiesz dobry ja chcialem do u.s.army to masz wieksze czy mniejsze szanse na uzyskanie wizy? i jak to jest na miejscu z uzyskaniem zielonej karty... prosze napiszcie jak najwiecej moze mi sie w zyciu przyda dalbym soga [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18358 Data: 2003-09-28 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma w tym problem ze w swieta jest lipa u mnie i chcialbym zaczac trening juz od jutra/piatku :P Nie moge trenowac w niedziele zadne ani 25, 26, grudnia i 01 stycznia :P. kawalek wiadomosci z tematu w zaawansowanych: "Chce zaczynać trening już w piątek, bo w świeta bedzie troche pozamykana silka i bedzie troszke lipka. Więc wymysliłem ze [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bo na BF trzeba patrzec jako na 2 rzeczy. BF wynikajacy z diety i BF wynikajacy z chorob. Bledy hormonalnie, zle dobrana dieta pod swoj profil, wysokie/niskie poziomu danych hormonow laduja tluszcz w konkretne faldy. Reakcja -> wprowadzenie zmian w diecie, dostosowanie treningu i aktywnosci dziennej pod swoj organizm - potrafi doslownie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak z boldkiem i enanem z pharma med i cypio z bayeru aktualnie? Zmieniony przez - kagieka1 w dniu 2019-02-17 22:29:33 Pharma med czyli moderion tak ?

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie 1bm 2andro a bioniche nie bilem jeszcze. Najlepszy jaki bilem to nexium. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-27 14:29:19

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 14:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znajdzie się jeszcze parę labow z dobra oxa więc bez przesady Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-03-29 12:03:58

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 12:03:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • T-400 MALAY jakieś opinie? 1cm co drugi dzień czuję fajnie, ale bez fajerwerków. Pewnie z połowa zadeklarowanego stężenia E2 badales? bo przy takiej dawce to moze kopnac z odrotnym skutkiem Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2019-04-24 16:10:29

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tej oxy zarzucacie , ze tak tnie 70-100 mg ? Parę tyg temu jeszcze szamalem ionsa tak na próbę bo nigdy nie próbowałem zacząłem 60mg doszedłem do 80mg zamieniłem na Antka po 3 tyg haha Kumpela leci 30mg i szału nie ma skończyła opakowanie i bez rewelacji poszła zmiana na ubera i się zobaczy czy coś lepiej czy dawkę podbijać Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 17:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - blase83 w dniu 2019-07-03 21:19:29

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin a powiedz mi bo mam emana deca to powinna być ok co nie czy za tanie? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-12 12:21:29

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)